Zutaten
Bedarf
- Wok
- Küchenrolle
Zubereitung
Reiben Sie die Procureur-Steaks mit der Marinadenmischung und dem Wasser ein und lassen Sie sie mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen, über Nacht entfalten sie noch mehr Farbe und Geschmack
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne und legen Sie das Fleisch hinein, ohne dass sich die Steaks berühren
Braten Sie sie bei mittlerer Hitze 3 bis 4 Minuten pro Seite an. Der Zucker in der Marinade karamellisiert schnell, daher sollten Sie dabei bleiben
Nehmen Sie das Fleisch aus der Pfanne und halten Sie es unter Folie warm
Erhitzen Sie für den Reis das Öl in einem Wok und braten Sie den Knoblauch goldbraun an. Nehmen Sie ihn heraus und lassen Sie ihn auf Küchenpapier abtropfen
Braten Sie den kalten Reis in dem Knoblauchöl an, bis die Körner locker sind, und schmecken Sie ihn mit Salz ab
Heben Sie den gebratenen Knoblauch erst ganz am Ende unter, damit er knusprig bleibt
Braten Sie in der Pfanne Eier mit flüssigem Eigelb
Verteilen Sie den Reis, das Fleisch und die Eier auf zwei Tellern und servieren Sie dazu Tomatenviertel und eine Schale gewürzte Essig.