Omschrijving
Over dit product
Asian Home Gourmet Cantonese Stir Fried Rice is een kruidenpasta voor gebakken rijst op Kantonese wijze. Je gebruikt hem voor een makkelijke maaltijd met verse ingrediënten, of om restjes op te maken. De pasta komt uit China.
Gebruik en bereiding
Recept voor 4 personen. Je hebt nodig: 1 pakje kruidenpasta, 2-3 el plantaardige olie, 1 grote ui (dun gesneden), 100 g garnalen, ham of ontbijtspek, 650 g gekookte rijst, 2 geklopte eieren en 100 g gemengde groenten. Garneer met fijngesneden lente-uitjes en rode chilipepers.
- Verhit de olie in een pan bij matige temperatuur. Voeg de uienstukjes en de garnalen, ham of ontbijtspek toe en braad alles 3 minuten.
- Voeg de rijst en de kruidenpasta toe en braad alles nogmaals 2 minuten.
- Schuif alles aan een kant van de pan. Bak aan de andere kant de eieren 1 minuut en roer ze onder het rijstmengsel. Voeg de gemengde groenten toe en braad nog 2 minuten tot alles goed heet is.
- Garneer en serveer heet.
Ingrediënten
Allergenen
- Bevat
- Soja, Gluten
Voedingswaarden
| Voedingswaarde | per 100 g |
| Energie | 694 kJ |
| Vet | 13 g |
| waarvan verzadigd | 2,1 g |
| Koolhydraten | 9,2 g |
| waarvan suikers | 8,2 g |
| Vezels | 1,4 g |
| Eiwitten | 2,9 g |
| Zout | 16,3 g |
