Beschreibung
Über dieses Produkt
Valle Del Sole Large Lima Beans sind getrocknete große Limabohnen mit einem süßen, reichen Geschmack und einer cremigen Textur.
Verwendung und Zubereitung
Verwende die Limabohnen in Salaten, Suppen und Eintöpfen.
- Wasche die Bohnen und weiche sie 8 bis 12 Stunden in reichlich Wasser ein.
- Zum Kochen bringen, nach Belieben etwas Salz hinzufügen. Etwa 60 bis 90 Minuten sanft köcheln lassen.
- Abgießen und servieren.
Zutaten
Nährwerte
| Nährwerte | pro 100 g |
| Energie | 1414 kJ |
| Fett | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 44,4 g |
| davon Zucker | 8,5 g |
| Ballaststoffe | 19 g |
| Eiweiß | 21,5 g |
| Salz | 0,045 g |