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Whole Egusi, 150g

Ganze Egusi

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Ganze Egusi-Melonenkerne mit nussigem Geschmack, für Suppen, Eintöpfe und Soßen der afrikanischen Küche.
Beschreibung

Über dieses Produkt

Fola Foods Whole Egusi besteht aus ganzen Egusi-Melonenkernen. Egusi ist eine beliebte Zutat in der afrikanischen Küche und hat einen nussigen Geschmack. Die Kerne enthalten viel Eiweiß.

Verwendung und Zubereitung

Verwende die Kerne für Suppen, Eintöpfe und Soßen. Du kannst sie auch zu Pulver oder Paste mahlen.
Zutaten

Melonenkerne
Nährwerte
Nährwerte pro 100 g
Energie 3153 kJ / 753 kcal
Fett 69,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 14,5 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 0,2 g
Eiweiß 30,1 g
Salz 0,01 g

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